Aquabags Bullet maat S/M vulbaar tot 25 kilogram (560110)

Er zijn vele producten op de markt voor het verbeteren van stabiliteit. Nadeel is dat deze producten vrijwel allemaal gebruik maken van een instabiele ondergrond waar je op moet zitten of staan.

Tijdens training met de Aquabags moet het hele lichaam hard werken om het instabiele water te verplaatsen of onder controle te houden. Hierdoor train je niet alleen je grote spiergroepen, maar ook al die spieren die je normaal gemakkelijk vergeet. Doordat het water in de Aquabags zich vrij verplaatst, wordt de uitvoering en lichaamshouding automatisch gecorrigeerd als deze niet helemaal juist is.

Bijvoorbeeld wanneer het gewicht in een overhead positie (boven het hoofd) achter je handen
ligt, worden de schouders automatisch in een goede positie geduwd. Hierdoor kunnen oefeningen beter worden uitgevoerd en ontstaat er een grotere mobiliteit in schouders en rug.

De Aquabags dragen sterk bij tot het verbeteren van proprioceptie en lichaamswaarneming doordat
de instabiele gedragingen van het water vragen om een perfecte focus en correctie van het lichaam. Aquabags bieden een ongekend scala aan mogelijkheden; gooien, slingeren, smijten, stoten. Het gewicht is aan te passen voor elk niveau, wat het trainen uitvoerbaar maakt voor alle
doelgroepen en leeftijden.

Aquabags zijn ideaal voor personal trainers en fysiotherapeuten. Daarnaast is het product een uitkomst voor sportverenigingen en een must voor elke fanatieke (top)sporter.

Maak kennis met een nieuwe manier van trainen waarbij ‘hydro inertia’ (traagheid van het water) een grote rol speelt. Dankzij de traagheid van het water ontstaat er veel instabiliteit tijdens training. Bij de Aquabags zit de instabiliteit in het gewicht zelf! Hierdoor sluiten de oefenvormen in bijvoorbeeld revalidatietrajecten veel specifieker aan bij daadwerkelijke sportbeoefening en situaties in het dagelijks leven.

Tijdens training met de Aquabags moet het hele lichaam hard werken om het instabiele water te verplaatsen of onder controle te houden. Hierdoor train je niet alleen je grote spiergroepen, maar ook al die spieren die je normaal gemakkelijk vergeet. Doordat het water in de Aquabags zich vrij verplaatst, wordt de uitvoering en lichaamshouding automatisch gecorrigeerd als deze niet helemaal juist is.

De Aquabags dragen sterk bij tot het verbeteren van proprioceptie en lichaamswaarneming doordat de instabiele gedragingen van het water vragen om een perfecte focus en correctie van het lichaam. Aquabags bieden een ongekend scala aan mogelijkheden; gooien, slingeren, smijten, stoten. Het gewicht is aan te passen voor elk niveau, wat het trainen uitvoerbaar maakt voor alle doelgroepen en leeftijden. Aquabags zijn ideaal voor personal trainers en fysiotherapeuten. Daarnaast is het product een uitkomst voor sportverenigingen en een must voor elke fanatieke (top)sporter.

De Aquabags worden (niet gevuld) geleverd inclusief pomp:
S/M: 85 cm; diameter 20 cm; vulbaar tot 25 kg
L: 85 cm; diameter 25 cm; vulbaar tot 40 kg