XCO

XCO is een afkorting voor 'eXtreme COre'. Een core-training wil zeggen; je natuurlijk korset, dus voornamelijk je buik- en rugspieren. En natuurlijk krijg je door middel van de XCO-Trainer niet alleen een strakker lijf, je voelt je voldaan en energiek na een training vol power!

Normaal gesproken train je met 'dood' gewicht. Doordat het grit in de buis heen en weer beweegt, is de belasting op de spieren groter en effectiever. Je moet jezelf constant schrap zetten om in balans te blijven. Daardoor is het de ultieme buik- en rug training; je spant constant je 'natuurlijke korset' aan. Verder train je je arm-, schouder en beenspieren optimaal en krijg je er een betere conditie door.

Door het bewegende grit in de buis, wordt met name het bindweefsel getraind (mechanisch belast). Aan het begin van de teruggaande beweging geeft de bewegende massa een extra mechanische belasting op het bindweefsel, met name op het bindweefsel diep in een spier of spiergroep Dit is de 'Reactive Impact', ook wel 'Delayed Soft Impact' genoemd.

XCO
Sorteren

     

XCO Walking set XCO Walking set (540200)

De Walking Set kan gebruikt worden tijdens (hard)lopen, maar kan ook gebruikt worden voor talloze fitnessoefeningen binnen personal training of fitnessbegeleiding. De XCO-Trainer is een veilige manier om je spieren te trainen, in conditie te blijven én om calorieën te verbranden. In deze training worden kracht en dynamiek gecombineerd met een intensieve training voor de buik-, rug-, been- en armspieren. De Shape Set bestaat uit 2 XCO Trainers Walking and Running en 2 straps voor over de handen en draagriem.

€104,95

 (incl. BTW)

XCO Starter set III XCO Starter set III (540500)

De XCO Starter Set voor fysio / personal training / fitnessbegeleiding bestaat uit 8 XCO Trainers: 2x Small, 2x Medium, 2x Large, 2x Extra Large, trainingsposter en de Sport en Fysio DVD. Wissel de oefeningen af en pas de training aan aan jouw voorkeuren: geen twee trainingen zullen voortaan meer hetzelfde zijn!

€439,95

 (incl. BTW)

XCO Walk en Run grip strap small medium XCO Walk en Run grip strap small medium (548010)

De Walking and Running Strap past zowel om de XCO-Trainer W&R, Small en Medium (5cm). Met verstelbaar klittenband. Wissel de oefeningen af en pas de training aan aan jouw voorkeuren: geen twee trainingen zullen voortaan meer hetzelfde zijn!

€9,95

 (incl. BTW)

XCO Walk en Run grip strap (extra) large XCO Walk en Run grip strap (extra) large (548030)

De Walking and Running Strap past zowel om de XCO-Trainer W&R, large en extra large. Met verstelbaar klittenband. Zo verlies je nooit de grip op de XCO-Trainer en kun je met een gerust hart blijven schudden. Wissel de oefeningen af en pas de training aan aan jouw voorkeuren: geen twee trainingen zullen voortaan meer hetzelfde zijn!

€9,95

 (incl. BTW)

XCO Foam Grip XCO Foam Grip (548020)

Behoud de grip op de XCO-Trainer maat Large met deze speciale foamgrip. Let op: het foam is bedoeld om éénmalig aan te brengen op de XCO-Trainer! Wissel de oefeningen af en pas de training aan aan jouw voorkeuren: geen twee trainingen zullen voortaan meer hetzelfde zijn!

€9,95

 (incl. BTW)

Waarom Sanden?
Sports Specialists Since 2001

Home | Merken > XCO

Print